Jeudi 8 avril 2010
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16:44
Je n'ai pas réussi à écrire sous les photos... Donc, je fais une deuxième publication....La première date
de ce matin, l'autre du 21 janvier.... Même si je n'ai éliminé que 8 kgs... c'est assez parlant au niveau de la silhouette et c'est ce qui compte....
Mon e-book intitulé "J'ai essayé tous les régimes, Voilà la vérité" devrait être en ligne d'ici une semaine sur
mon site qui sera prêt à ce moment là. Il vaudra la modique somme de 7 €...
Je vais y travailler... Des nouvelles la semaine prochaine....
Par Dan
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Jeudi 8 avril 2010
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AlorAAAsA
Par Dan
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Lundi 5 avril 2010
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22:34
4 semaines plus tard, j'ai continué le régime des pommes et j'ai perdu environ 5 kilos tout en ne souffrant ni de la faim ni d'un
manque.
J'ai aussi écrit un e-book intitulé : j'ai essayé tous les régimes, voilà la vérité... Je vais le mettre en vente dès que je saurai me servir de mon site.... Je ne suis pas douée en informatique.
Je ferai jeudi une photo du fameux jean violet du début? mais ce que je peux dire, c'est que j'avais 25 cm de trop le 25 janvier pour le fermer et jeudi dernier 13 cm de trop... Je suis dans le
bon sens pour améliorer ma silhouette et ma santé.
Depuis 4 semaines au moins, je n'ai pas pris de médicaments pour mon diabète. J'ai décidé il y a deux semaines de tout de même vérifier et de reprendre les médicaments si je montais au dessus de
2. Donc le 27 mars, j'avais 1,82 de glycémie au réveil et le 3 avril 1, 74.... ça va aussi dans le bon sens.
J'ai aussi commencé à regarder tous les jours un film appelé "le secret" et cela me booste énormément.
Samedi prochain, je joue mon spectacle à Rouyn Noranda. Au nord est duQuébec et je l'ai rebaptisé "Mimi Doll"
Un
e petite photo pour finir avant l'annonce de la
publication de mon e-book...aujourd'hui
Par Dan
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Jeudi 11 mars 2010
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17:16
Pour booster un peu mon amincissement, j'ai commencé deux choses...
Je fais un espèce de régime qui consiste en une compote de pommes (faite par moi) que je parsème de zestes de citron et de cannelle puis que j'accompagne d'un petit peu de purée d'amandes. Je mange
ça au petit déjeuner et au dîner, c'est très suffisant et je n'ai pas de faim qui me taraude. A midi je mange ce dont j'ai envie dans la limite du raisonnable... A savoir je me fais des petits
gâteaux : 1 oeuf + 100g de poudre d'amandes + 1 pomme rapée + 1 cuiller à café de miel + un peu de lait d'amande que je mets sur des fruits et 15 mn au four... Hier c'étaient des cranberries (
Canada oblige...)
La deuxième chose, j'écoute un programme subliminal qui me dit que je n'ai pas envie de ce qui est mauvais pour moi...
J'ai commencé samedi et pour l'instant on dirait que ça marche...
A gauche aujourd'hui.... à droite le 21 janvier... Moi je vois la différence et vous ?
J'ai mis mes chaussures achetées en novembre et quasiment neuve vu ce qu'elles me serraient et le climat ici... Non seulement elles ne me serrent plus, mais elles sont trop grandes... Je me rends
compte de tous les petits changements que l'eau Kangen, m'apporte... Je ne sais plus si j'a déjà parlé de la douceur de ma peau et de la meilleure tension au
niveau du cou alors que je ne mets jamais aucune crème. Je me contente de la beauty water de la machine...
Par Dan
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Vendredi 5 mars 2010
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02:00
Cette semaine pas vraiment grand chose à raconter, sinon que je vais bien et même de mieux en mieux. Je dors mieux,je viens de me rendre compte que mes chevilles
qui étaient gonflées depuis pas mal de temps (l'une après une rupture du tendon d'Achille, l'autre à cause de deux énormes entorses - avec plâtre- étaient presque totalement dégonflées. Et ça ça
fait plaisir... En plus d'être moins douloureux, c'est plus joli...
Je n'ai pas vraiment le temps de m'occuper de mon blog car je suis en train d'écrire un e-book sur les régimes, du style, "je les ai tous essayé, voilà la vérité" Mais l'air de rien c'est un
plutôt gros boulot...
Je rest encore environ deux semaines en Nouvelle Ecosse et après je pars pour le nord du Québec où il est prévu que je fasse des spectacles et que j'aille à la pêche sous la glace ! Tout un
programme.
Je continue à utiliser tout ce qui est à ma disposition et à boire mon eau Kangen chérie et si je perds peu de poids... En 6 semaines, j'ai perdu 4 kilos, on ne peut pas dire non plus que je fais
du régime. J'essaie tout ce que je découvre, mais je reste très raisonnable et j'abandonne les sucreries.
Je suis en train de m'initier au Reiki.
Et je travaille beaucoup (en fait je m'amuse) avec la loi de l'attraction et le film "Le Secret" que je regarde quasiment une fois par jour... et les résultats commencent à arriver... Comme cette
idée de faire un e-book.
une petite photo.... pour que vous voyiez que la bonne humeur est toujours d'actualité....
Je vais écrire....
Par Dan
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